OBJETIVO
Que el alumno adquiera los conocimientos para abordar montañas de alturas superiores a los 4000 m.s.n.m. y hasta 7000 metros. Al finalizar el curso el futuro montañista tendrá el bagaje de conocimientos para organizar: un viaje a una montaña de mediana altura, así como poder organizar la logística de una expedición a un gran 6500, planificar su aclimatación, elegir itinerario y demás detalles de la vida en la alta montaña.
DURACIÓN
El curso se extiende durante un mes y medio. El mismo esta comprendido por seis clases teóricas los días jueves de 20 a 22:30 horas. Una clase práctica de navegación satelital (G.P.S.) duración aproximada 3 horas y seis clases de entrenamiento los días sábados de 15 a 18 horas en la zona de Palermo.
Al finalizar el curso se realiza una salida a un cerro mayor de 4000 m.s.n.m., esta salida tiene una duración de tres días, siendo normalmente el destino la provincia de Mendoza.
MATERIAL BIBLIOGRAFICO
El mismo esta incluido en el costo del curso, consta de un apunte de 325 páginas y un libro de 256 paginas. En estos materiales esta desarrollado todo el contenido que se ve a lo largo del curso, material de consulta de temas relacionados y textos que se trabajan en los primeros 15 minutos de clase.
MATERIALES
Cuando se desarrolle los contenidos de equipos, se dispondrá para observar, analizar y tocar mas de 50 productos, que van desde indumentaria, calzado, mochilas, aislantes, protecciones oculares, electrónicos, iluminación, grampones, piquetas, bastones y todo el equipo indispensable para realizar la actividad.
DINAMICA DE LAS CLASES TEORICAS
Los primeros 15 minutos de clase se habla, explica y debate sobre un texto, donde se busca exponer aspectos esenciales de la actividad de montaña, su espíritu y realidad actual. La siguiente hora y media se desarrollan los contenidos propios del curso, para finalizar con una proyección de fotografías o películas.
PROYECCIONES
Las mismas son realizadas en el aula principal del CABA, con pantalla, cañón y equipos de sonidos. Brindado a los alumnos la posibilidad de aprovechar estas en su máximo potencial. El objetivo de las mismas es brindarles a los alumnos lugares para realizar sus primeras salidas (cerros bajos y de mediana altura) y darle también objetivos a largo plazo, para entusiasmarse y comenzar a soñar con las grandes montañas.
Los audiovisuales son de las provincias de Mendoza, San Juan, Catamarca, La Rioja y Salta. En las proyecciones del exterior pueden incluir Perú, Bolivia y Ecuador.
Así mismo 30 minutos antes de comenzar cada clase se expone imágenes y películas de distintas escaladas y ascensiones en la cordillera de los andes y del Himalaya.
Todas las proyecciones son de ascensiones o escaladas de alumnos, ex alumnos e instructores de los cursos.
CURSOS Y VACANTES
Anualmente se dictan cuatro cursos, dos en cada semestre, cada uno de ellos tiene su propia salida a la montaña y la posibilidad de participar en las salidas de los otros cursos y expediciones a la cordillera.
Las vacantes para cada curso son de 40 personas, la reserva de la misma es por orden de inscripción en la secretaria del Centro Andino.
DIRECTOR DEL CURSO:
Profesor Adrián Jorge Sánchez, cuenta con más de 300 cumbres de altura en los principales cordones montañosos de America, Europa y Asia.
Es autor de cuatro libros de montaña y numerosos artículos en revistas especializadas.
Entre sus actividades mas destacadas de los últimos años se encuentran:
- Alcanzar las 10 cumbres más altas de America.
- Coronar un 8000 en estilo alpino y en solitario (Cho Oyu, Tíbet, China).
- Trazar una nueva variante en la cara oeste del Aconcagua.
TEMARIO
1.- EL MONTAÑISMO DE ALTURA
1.1- Introducción – Definición
1.2- Historia del Montañismo
1.3- Expediciones Argentinas al Himalaya
1.4- Centro Andino Buenos Aires
2.- LA PREPARACIÓN DEL MONTAÑISTA DE ALTURA
2.1- Técnica
2.2- Física
2.3- Psíquica
3.- EL EQUIPAMIENTO
3.1- Indumentaria
3.2- Campamentismo
3.3- Electrónico
4.- LA ALIMENTACIÓN
4.1- Antes
4.2- Durante
4.3- La Hidratación
5.- LA ACLIMATACIÓN
5.1- Técnicas
5.2- Logística
5.3- Estrategia
6.- TEMAS MEDICOS
6.1- Fisiología de altura
6.2- Enfermedades de altura
7.- METEOROLOGIA DE MONTAÑA
7.1- Introducción
7.2- Información
7.3- Análisis y predicción del tiempo
8.- ORIENTACION
8.1- Introducción
8.2- Nociones de Cartografía
8.3- Uso del GPS
En los últimos 10 años mas de 1500 alumnos pasaron por este curso, convirtiéndose en montañistas y llevando sus sueños lo mas alto posible.
Las ultimas dos EXPEDICIONES ARGENTINAS al Himalaya (Secretaria de Deportes, FASA, CABA) han sido integradas en su totalidad por ex alumnos de este curso.